*Stoel Yoga in Hoogeveen*

 

Binnenkort start ik in Hoogeveen op donderdagochtend van 10.45 tot 11.45 een  Stoel Yoga groep bij Yoga-Alles aan de Stephensonstraat. We oefenen drie kwartier tot een uur en hebben daarna nog tijd om een kopje thee te drinken.  

 

Stoel Yoga is een vorm van Yoga waarbij we de Yoga houdingen aangepast op een stoel doen. Deze vorm is heel geschikt voor senioren en iedereen die (tijdelijk) niet in staat is om lang te staan, minder kracht in benen en/of onderlichaam heeft of slecht balans kan houden.

Wil je meedoen? Of ken je iemand die interesse zou kunnen hebben? Stuur een berichtje naar info@yoga-alles.NL 

 

De studio van Yoga-Alles is helaas alleen voor mensen bereikbaar die trap kunnen lopen. 

Er is geen lift.

 

*Stoel Yoga boeken?*

 

Stoel Yoga is ook heel geschikt om te boeken als activiteit in verzorgingstehuizen, bejaarden tehuizen, woongroepen of dagbestedingen voor mensen met een verstandelijke en/of lichamelijke beperking. Maar ook voor een pauze activiteit bij bedrijven.

Je hoeft je niet te verkleden, er is niks nodig behalve een stevige stoel.

Ik kom graag langs!

Voor meer info stuur me een mailtje.  info@yoga-alles.nl

 

Ik ben sinds juni 2021 officieel gecertificeerd Stoel Yoga docent en aangesloten bij Stoel Yoga Nederland en Vlaanderen